☆夏の酵素作り☆

今朝は曇り空で、助った～
皆さん、早朝からお越しくださいました



まずは、野草を摘みます。
草は軽いので、なかなか１ｋｇ分を摘もうと思ったら大変なんです
我が家の野菜たちもプラスして、５ｋｇします。



細かく切り、砂糖と混ぜます。



砂糖のように甘～いご夫婦２人で、一緒に混ぜます



家族で混ぜると、その家族に必要な酵素が出来るので、
ぜひ毎日混ぜてください。



我が家の酵素ジュースを飲み、休憩しながら仕込み完了

ちなみに、今日の材料は５８種類overナリ

青じそ

赤シソ

アカメガシワ

アスパラガス

アレチノギク

アロエ

アンセイカン

イネ科

オオアレチノギク

オオマツヨイグサ

柿

カタバミ

カヤツリグサ科

キウイフルーツ

菊芋

キュウリ

クワ

ゴーヤ

コマツヨイグサ

サクランボ

山椒

三宝柑

春菊

白ビワ

スイカ

スベリヒユ

セイタカアワダチソウ

大根

ツユクサ

蔓植物３種類

ツルナ

トマト

梨

ナス

ノイバラ

ノブドウ

ハルジオン

ピクルスキュウリ

ヒメジョオン

ヒメツルソバ

ヒメムカシヨモギ

瓢箪カボチャ

ビワ

ブドウ

ブラックベリー

ブルーベリー

フロウ豆

ヘクソカズラ

マルバルコウソウ

ミカン

ミズナラ

ミョウガ

ミント

木本１種

ヤブガラシ

ユウゲショウ

ヨモギ

林檎