地球浴 ～ショウガ温湿布編～

台風の影響で、昨夜から雨が降り続け、
満月なので、大潮になり、砂浜が無い
気温もグッと下がり、砂浴には適さないと判断しました。



そこで、プログラムを　『ショウガ温湿布』　に変更
このショウガ湿布も体中の毒素や疲労をとることが出来ます

まずは、ショウガをすって、お茶パックに詰めます。



70℃くらいのお湯に入れて、煮ます。
タオルを浸して、熱いうちに背中や肩に湿布します。



神経痛や肩こり、冷え性などにも良く効きます



30分ほどして、身体を上向け、お腹や子宮のデトックスです。
内臓の痛み、婦人病、肺炎、尿道炎などに効きます。
身体深くの冷えがある人も芯からポカポカしてきますよ～



そのうち、イビキをかきはじめて・・・。
1時間半ほど、リラックス＆デトックスしてもらって、
お腹がすいたところで食事です
（メニューは、昨日と同じでした）

帰る頃には、台風が過ぎ去り、青空まで見えていました・・・
きっと、今回の参加者さんには、ショウガ湿布の方が必要だったんだろうね～



今年の地球浴は、今回で終了です。
来年は、6月頃から出来たら良いなぁ～
お楽しみに