地球浴（ちきゅうよく）

　　　　　　　　　
砂に埋まって、
母なる海から生まれた記憶を思い出し、
今まで溜め込んだネガティブな
思考や毒素をデトックスしましょう。
　　　　　　　　　


（砂浜で、砂に埋まります）

砂には全身の毒素を吸い出し、心身を浄化する働きがあります。
ただ砂にからだを任せ、太陽と大地と海のエネルギーをいっぱい浴びて元気になること。

それが地球浴（砂浴、砂療法）の目的です。

私たちは肺や胃や腸などから栄養や空気を体内に取り入れています。
そして「要らなくなった」ものを、息や尿・便・汗などとして出して、いのちの営みを循環させています。

ところが、空気汚染や食品添加物、あるいは仕事や人間関係のストレスなどにより、次第に排泄しきれない毒素やコリが体内に蓄積してきます。

本来なら、肝臓や腎臓がこうした毒素を解毒したり排泄したりするのですが、現代社会の中でついつい溜め込んでしまっています。

太陽という陽性のエネルギーをいっぱいため込んだ砂を浴びることによって、新陳代謝が活発になり、ため込んだ毒素が毛穴から排毒されていきます。

また、汗や便、尿などの排泄機能も活発にしてくれます。
肺・腎臓・腸・皮膚の４大排泄機能をフルに活性化させ、

体の中から毒素を排泄させるのに効果的な民間療法が砂浴＝地球浴です。
身体のために砂浜の砂に入ることで、砂風呂ではありません。
☆医療行為ではなく、病気の治療が目的でもありません。


（全身の血の巡りが良くなり、ムズムズしてきます！）