リンパを流そう♪

　リンパって何？なんでしょうね～
　漠然と血液と似てるもの？なんて思ってました。
　↓　
　リンパとは身体中を流れている液体のことで、
　30秒間に12センチ程度づつ移動しているそうです。
　心臓がドクンッと１回収縮すると、身体１周する血液と比べると、
　すご～くゆっくりですよね。
　身体を流れるリンパは、リンパ節で不要物をろ過し、その不要物が静脈から肝臓へ送られるそうです。
　だから、リンパ液が流れないと　不要物が体中に溜まってしまうんですよ！
　それに、リンパ液が良く流れると　身体の免疫力もＵＰします。
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